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课时1:准度-打台球哪种瞄准方法更好用?
01:00
课时2:准度-瞄准方法对了就能百发百中了吗?
01:00
课时3:准度-为什么说建立球感是提升准度的关键?
01:00
课时4:准度-如何提升自己的球感?
01:00
课时5:杆法 - 顺塞反塞难度一样大吗?
01:00
课时6:杆法-加塞让点多少取决于什么?
01:00
课时7:准度-打准贴库球的核心技巧是什么
02:28
课时8:走位-为什么练三颗球蛇彩要打同一个袋?
01:35
课时9:杆法 走位 -练习加塞走的最简单球形第一种
01:00
课时10:杆法 走位 -练习加塞走位的最简单球形第二种
01:00
课时11:杆法 走位 -练习加塞走位力比较难的一个球形
01:00
课时12:杆法 走位 -高杆加塞走位的练习球形案例
01:00
课时13:走位-底库的贴库球直球怎么让白球不留在库边?
02:14
课时14:杆法-延伸有什么技巧?
03:02
课时15:动作-出杆不稳定怎么办?
02:30
课时16:思路-如何提高清台思路?
01:22
课时17:杆法-远台加塞是不是不用让点?
02:31
课时18:走位-目标球贴库时怎么计算分离角?
05:04
课时19:杆法-远台低杆打点要多低?
01:09
课时20:动作-怎样站位才比较轻松?
02:09
课时21:准度-目标球距离中袋口10厘米左右怎么翻袋?
02:09
课时22:动作-肌肉记忆多久能形成?
01:40
课时23:杆法-远台低杆打点需要非常低吗?
01:00
课时24:动作-发力的技巧如何掌握?
01:00
课时25:动作-出杆带右塞怎么纠正?
01:00
课时26:杆法-低搓杆法怎么打?
01:00
课时27:动作-怎么算力发实?
01:00
课时28:走位-想把力发实却停不住白球怎么办?
01:00
课时29:准度-中袋打不进怎么练?
01:00
课时30:准度-反角球怎么打?
01:00
课时31:准度-点球有什么技巧?
01:00
课时32:杆法-低杆延伸和不延伸有什么区别?
01:00
课时33:杆法-如何利用高杆弧线?
01:00
课时34:杆法-低杆的弧线怎么利用?
01:00
课时35:准度-中袋角度球怎么打?
01:00
课时36:准度-中袋角度球瞄点瞄哪?
01:00
课时37:杆法-什么是软塞?
01:01
课时38:动作-站位右脚是绷直的吗?
01:00
课时39:准度-打角度球是靠感觉还是靠瞄准?
01:04
课时40:动作-怎样让球杆贴胸但后手不撞胸
01:00
课时41:走位-走位要怎么练?
01:00
课时42:走位-如何分析下一杆球怎么去叫位?
01:00
课时43:思路-出杆前要如何分析这杆怎么打?
01:00
课时44:准度-打角度球时的什么是打薄什么是打厚?
01:01
课时45:准度-什么是角度球中的角度?
01:00
课时46:准度-15度角度球怎么摆?
01:00
课时47:走位-角度增大时如何打出90度分离角?
01:01
课时48:走位-如何在不同力度下打出90度分离角?
01:00
课时49:动作-趴下打球时眼睛要盯住哪?
01:00
课时50:杆法-如何通过拉杆长短来控制力度大小?
01:00
课时51:杆法-如何通过调整打点和力度控制低杆分离角?
01:00
课时52:准度-30度以上大角度球怎么打?
03:10
课时53:杆法-什么才是真正的高杆?
01:00
课时54:走位-远台角度球如何判断线路?
01:55
课时55:杆法-该怎么一步步学习加塞?
02:40
课时56:杆法-刚开始学加塞练习哪些球形?
01:52
课时57:杆法-加塞很难进球 为什么还要用加塞走位?
02:28
课时58:杆法-远台低杆怎么练出来?(19.10.14)
01:37
课时59:动作-放慢节奏后准度下降怎么办?(19.10.14)
00:49
课时60:杆法-加塞之后就打不准了 怎么办?(19.10.14)
01:19
课时61:杆法-为什么五分点直球打白球中心点打不出定杆?
00:54
课时62:杆法-顿拉杆和中低杆右什么区别?(19.10.14)
01:14
课时63:走位-球形练了很多 但稍微一变化就不会了怎么办?
02:03
课时64:动作:使用架杆的正确动作是什么样的?(19.10.14)
03:37
课时65:发力-什么是二次加速?(19.10.14)
01:52
课时66:动作-出杆后杆头不直怎么调?(19.10.14)
01:32
课时67:杆法-斯登杆法怎么打出来?(19.10.14)
02:37
课时68:动作-五分点每天练多少比较合适?(19.10.14)
01:01
课时69:准度-远台准度不好为什么?(19.10.14)
02:39
课时70:杆法-如何计算一库解球的线路?(19.10.14)
03:17
课时71:动作-瞄准站位的时候是先放杆还是先踩线?(19.10.14)
01:55
课时72:杆法-是不是所有的高杆反塞都要延伸?(19.10.14)
02:31
课时73:杆法-已经三级水平了还打不出远台低杆怎么办?(19.10.14)
03:12
课时74:动作-站位踩线是用脚后跟还是前脚掌?(19.10.14)
01:00
课时75:发力-控制力度是用控制拉杆长短的方法吗?(19.10.14)
01:34
课时76:准度-白球贴库怎么打?(19.10.14)
02:31
课时77:思路-打八球的思路跟不上怎么办?(19.10.14)
01:07
课时78:发力-正确的发力是什么样的?(19.10.14)
01:29
课时79:杆法-不同角度下如何区分纯高杆分离角?(19.11.21)
01:08
课时80:准度-角度球如何练习掌握?(19.11.21)
02:24
课时81:动作-手架怎么架才稳?(19.11.21)
01:00
课时82:杆法-反角球如何判断高低杆线路(19.11.21)
01:40
课时83:准度-白球贴库时怎么保证准度?(19.11.21)
01:00
课时84:心态-打到大金的时候特别紧张怎么办?(19.11.21)
01:14
课时85:准度-准度跟什么有关?(2020.1.18)
02:39
课时86:准度-中袋球多大力好进球?(2020.1.18)
01:00
课时87:准度-直球不稳定怎么办?(2020.1.18)
03:11
课时88:准度-远台大角度薄球有什么技巧?(2020.1.18)
01:08
课时89:准度-为什么趴下之后才瞄的准?(2020.1.18)
01:00
课时90:准度-库边反角球怎么打?(2020.1.18)
01:50
课时91:准度-角度球打不好怎么练?(2020.1.18)
01:40
课时92:准度-加塞能是否好进球?(2020.1.18)
02:05
课时93:准度-底袋大角度球击球有什么技巧?(2020.1.18)
01:00
课时94:准度-15度30度45度怎么摆?(2020.1.18)
03:04
课时95:心态-心态不好怎么练?(2020.1.18)
04:14
课时96:心态-简单球为什么老失误?(2020.1.18)
02:30
课时97:心态-打到大金的时候特别紧张怎么办?(2020.1.18)
01:14
课时98:思路-如何判断对手有没有故意放水?(2020.1.18)
02:53
课时99:杆法-直线球低杆加赛用让点么?(2020.1.18)
02:22
课时100:杆法-远台斯登怎么打?(2020.1.18)
01:10
课时101:杆法-远台低杆如何利用腕力技巧?(2020.1.18)
01:06
课时102:杆法-延伸多是不是等于杆头和皮头的接触时间长?(2020.1.18)
01:00
课时103:杆法-小头杆和大头杆发力有什么区别?(2020.1.18)
01:00
课时104:杆法-斯诺克和八球发力有什么区别?(2020.1.18)
02:00
课时105:杆法-如何避免高杆吸库?(2020.1.18)
01:41
课时106:杆法-轻推杆法-怎么打?(2020.1.18)
01:40
课时107:杆法-加塞会改变分离角吗?(2020.1.18)
01:32
课时108:杆法-低杆打不出来是什么原因?(2020.1.18)
01:15
课时109:杆法-什么是打点推?(2020.1.18)
03:48
课时110:发力-远台如何发力?(2020.1.18)
03:08
课时111:发力-使用架杆该如何发力?(2020.1.18)
03:16
课时112:发力-发力大和速度快有关系吗?(2020.1.18)
01:41
课时113:动作-往后拉杆需要刻意去压杆么?(2020.1.18)
01:00
课时114:动作-如何练习“放松?(2020.1.18)
01:00
课时115:动作-拉杆不直为什么?(2020.1.18)
01:00
课时116:动作-出杆后手型有什么变化?(2020.1.18)
01:46
课时117:走位-球形练了很多但稍微一变化就不会了怎么办?(2020.4.4)
02:03
课时118:动作-使用架杆的正确动作是什么样的?(2020.4.4)
03:37
课时119:杆法-为什么小力低杆走位打不出来?(2020.4.4)
01:27
课时120:杆法-你打的高杆是真正的高杆吗?(2020.4.4)
01:17
课时121:杆法-如何让低杆只拉回一点(2020.4.4)
00:16
课时122:动作-出杆带塞怎么调整(2020.4.4)
01:17
课时123:杆法-如何打好中杆?(2020.4.4)
00:32
课时124:杆法-高杆怎么打?(2020.4.4)
01:19
课时125:发力-什么是发力时机?(2020.4.4)
02:02
课时126:动作-为什么说舒服的姿势才是好姿势?(2020.4.4)
01:03
课时127:准度-四级水平如何练习稳定性?(2020.4.4)
02:08
课时128:杆法-什么是白球击打点?(2020.4.4)
01:05
课时129:杆法-什么是刹车球?(2020.4.4)
02:21
课时130:走位-如何控制大角度球的线路变化?(2020.4.4)
01:18
课时131:走位-为什么大角度球都是有固定的常见线路?(2020.4.4)
04:05
课时132:走位-如何通过判断分离角来设计线路?(2020.4.4)
08:16
课时133:准度-准度和什么有关?(2020.4.4)
09:42
课时134:准度-30度贴库球怎么打?(2020.4.8)
01:22
课时135:发力-如何形容把力打实的感觉?(2020.4.8)
01:01
课时136:思路-能清台算什么水平?为什么会卡在3-4级?(2020.4.8)
03:58
课时137:杆法-白球不吃库加塞会影响分离角吗?(2020.4.8)
01:47
课时138:走位-如何判断加塞时白球吃库后的线路变化?(2020.4.8)
04:21
课时139:杆法-为什么有时候加塞白球吃第二库时线路改变更明显?(2020.4.8)
02:19
课时140:走位-走位时角度叫反了 怎么走下一颗球?(2020.4.8)
03:26
课时141:走位-为什么说走位的细节决定水平高低?(2020.4.8)
01:01
课时142:思路-怎么快速分辨自己的等级?(2020.4.8)
01:28
课时143:杆法-打斯登的核心是什么?(2020.4.8)
00:58
课时144:器材-怎么监测一支球杆让点的多少?(2020.4.8)
01:19
课时145:准度-中袋角度球有什么进球技巧?(2020.4.8)
07:32
课时146:准度-主视眼对准度的影响(2020.4.8)
03:42
课时147:杆法-为什么新手一用杆法就变的不准了?(2020.4.8)
02:19
课时148:思路-二级水平如何通过训练来提升自己的准度和走位?(2020.4.8)
09:49
课时149:思路-提高技巧有没有捷径(2020.4.8)
02:00
课时150:准度-底边半贴库球如何提高进球率(2020.4.8)
03:42
课时151:杆法-如何从三级突破到四级?(2020.4.8)
05:09
课时152:准度-打球看不见下球点怎么办?(2020.4.17)
04:56
课时153:杆法-角度球时怎么判断自己打的是纯高杆?(2020.4.17)
01:59
课时154:杆法-角度球时怎么判断自己打的是纯低杆?(2020.4.17)
01:00
课时155:分级-不同级别划分都代表什么水平?(2020.4.17)
01:11
课时156:分级-不同级别都该学习什么内容?(2020.4.17)
02:30
课时157:动作-出杆过程要有几次停顿?(2020.4.17)
02:27
课时158:动作-白球贴库时如何放手架?(2020.4.17)
01:00
课时159:思路-如何调整自己的心态?(2020.5.9)
04:28
课时160:发力-如何提高发力技巧?(2020.5.9)
03:20
课时161:准度-影响直球稳定性的两个问题(2020.5.9)
03:27
课时162:动作-运杆发力不顺是什么原因?(2020.5.9)
01:45
课时163:杆法-直球低杆加塞用让点么?(2020.5.9)
02:35
课时164:分级-三级一般失误的原因是什么?(2020.5.9)
01:51
课时165:杆法-怎么打高杆?(2020.5.9)
01:31
课时166:杆法-打高杆如何避免吸库?(2020.5.9)
01:11
课时167:发力-什么是发力时机?(2020.5.9)
01:55
课时168:杆法-轻推有什么核心技巧?(2020.5.9)
01:54
课时169:动作-出杆不直怎么办?(2020.5.9)
04:42
课时170:动作-后手不稳怎么调整?(2020.5.9)
02:47
课时171:发力-什么是打、点、推?(2020.5.9)
03:45
课时172:准度-反角球为什么难打?怎么打好进球?(2020.12.25)
03:34
课时173:准度-推白球很直但一打球还是带塞怎么办?(2020.12.25)
02:04
课时174:准度-贴库球准度应该如何来练习?(2020.12.25)
03:20
课时175:动作-出杆大臂下沉是什么原因导致的?(2020.12.25)
01:31
课时176:动作-趴的太低看不到进球点怎么办?(2020.12.25)
03:05
课时177:杆法-如何做到有效延伸?(2020.12.25)
03:54
课时178:准度-找不到进球点怎么办?(2020.12.25)
03:54
课时179:杆法-吃带角走位如何判断线路?(2020.12.25)
04:09
课时180:杆法-为什么瞄中低杆打点能打出高杆效果?(2020.12.25)
00:43
课时181:杆法-五分点高杆双落怎么打?(2020.12.25)
00:41
课时182:准度-中袋球老打不好!有什么技巧?(2020.12.25)
02:55
课时183:动作-瞄的歪但能打正 要不要改?(2020.12.25)
00:39
课时184:杆法-出杆时要屏住呼吸吗?(2020.12.25)
00:45
课时185:心态-打8号球手软怎么办?(2020.12.25)
00:38
课时186:器材-大头杆小头杆有什么区别?(2020.12.25)
00:56
课时187:杆法-加塞球吃库入射角不同 对弹库线路有什么影响?(2020.12.25)
03:39
课时188:动作-不同握杆对杆法有什么影响?(2020.12.25)
01:12
课时189:杆法-白球贴库时有什么出杆要领?(2020.12.25)
00:35
课时190:杆法-加塞让点有没有什么规律?(2020.12.25)
02:24
课时191:准度-贴库球准度应该如何来练习?(2021.3.2)
03:20
课时192:动作-推白球很直但一打球还是带塞怎么办?(2021.3.2)
02:04
课时193:准度-反角球为什么难打?怎么打好进球?(2021.3.2)
03:34
课时194:动作-为什么打球时间长了浑身酸痛?(2021.3.2)
01:16
课时195:动作-握杆手起茧子正常吗?(2021.3.2)
00:45
课时196:杆法-远台推杆有什么技巧?(2021.3.2)
02:09
课时197:杆法-打高杆是要瞄厚一点吗?(2021.3.2)
01:07
课时198:发力-发力透就算是会发力吗?(2021.3.2)
05:32
课时199:杆法-为什么打不出来高杆和低杆?(2021.3.2)
02:13
课时200:杆法-软塞是什么概念?(2021.3.2)
03:54
课时201:杆法-有什么办法能提高稳定性?(2021.3.2)
03:09
课时202:发力-发力透不透跟球杆有关系吗?(2021.3.2)
01:37
课时203:杆法-加塞让点不知道让多少怎么办?(2021.3.2)
03:06
课时204:杆法-打高杆和低杆需要让点吗?(2021.3.2)
00:59
课时205:杆法-怎么打出90度的分离角?(2021.3.2)
02:52
课时206:动作-站位瞄点的过程是什么样的?(2021.3.2)
02:18
课时207:杆法-低推和低搓杆法有什么区别?(2021.3.2)
01:25
课时208:杆法-小低杆的杆法是什么?(2021.3.2)
02:34
课时209:准度-如何正确的练习角度球准度?(2021.3.2)
02:33
课时210:动作-台球动作对打台球有多重要?(2021.3.2)
02:13
课时211:动作-为什么觉得瞄的挺准但总是达到目标球左边?(2021.3.2)
05:22
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