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郑宇伯教学课程
第4课时： 冲球课程3 技术冲、凤眼冲、侧面冲
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课时列表
第2课时： 冲球课程1 两种出杆方式的冲球
第3课时： 冲球课程2 白球击打点与如何提高爆发力
第4课时： 冲球课程3 技术冲、凤眼冲、侧面冲
第1课时： （非教学）郑宇伯访谈1
第12课时： 郑宇伯炸清第一局
第13课时： 郑宇伯炸清第二局
第6课时： 基础动作1 站位基本技巧
第5课时： 郑宇伯击球及开球动作细节 含慢放镜头
第7课时： 基础动作2 运杆技巧
第8课时： 基础动作3 握杆技巧
第9课时： 郑宇伯 发力教学篇1
第10课时： 郑宇伯 五分点练习建议
第11课时： 郑宇伯 按球号顺序打蛇彩练习球形演示
第14课时： 郑宇伯清台第三局
学
习
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