我有一些经常在一起打球的朋友，水平一直差不多，他们打球是为了玩，平时自己不会单独练球，我呢还专门找了职业高手（徐鑫健和宋伟飞）在他们那每天练4、5个小时的球，就这样半年多时间过去了，我的水平并没有提高，我跟朋友打还是不相上下，他们就取笑我说这半年多都练什么了，怎么一点进步没有，我也纳闷了，怎么成天练球也没见有一点进步呢？是我没有天分，不适合打球吗？我开始怀疑我自己的能力了。

     在那段时间里，我也经常去参加比赛，一般能赢一到两轮，再往后基本就没戏了。总是对自己的信心不够，遇到稍微厉害点的就发挥不出自己的水平，失误连连。总觉得自己是遇到一个坎了，而这个坎可能永远也跨不过去，我觉得我的水平可能就到头了，想再往上提高很难了，过百可能没机会了。

     我曾经在过百这个问题上困扰了很久，哪怕我已经打过很多次的70+，但始终没有过百。我也一直在找原因，今天觉得站位不对了就琢磨站位，明天觉得握杆不对了就研究握杆，还有研究该如何发力，我的低杆很差，稍微远点就拉不回来。今天学奥沙利文的动作，明天又想尝试亨得利的动作，而且每次一变的时候都会有新的感觉，会让我瞬间打的很好，这让我很兴奋的以为找到了台球秘籍，可没过几天，这种感觉就消失了，再也找不到了，水平又回到了之前那样，所以又开始改，就这样那段时间一直在重复这个过程。

    就这样一直改来改去，唯一没变的就是我还是没有过百，到了最后我觉得我是不是真的不适合打台球这条路。

通过这段将近一年多时间的练球，我发现我的行为和态度在发生转变，动作上不再像个毛毛躁躁的菜鸟，让人一看就有很多毛病，而是在一招一式上变的专业起来，态度上也开始明白要认真对待每一杆的击打，整个人的节奏和行为都在变得专业，虽然球技上并没有实质上的突破，可是让旁人一看，却也有个高手的模样了。

     渐渐的我仿佛找到了那扇门，而在这之前我所有的一切都只是在瞎打乱撞，一直只是在门外转悠找不到方向，推开那扇门，我就能找到职业台球道路的起点，这时我才觉得我在这条路上，才刚刚起步而已。想把球打好，首先必须得有个好的态度，对每一次的击球和选择都要认真严谨，这是我一个非常大的观念上的转变。

     过了这个阶段的人可以说是让很多人都羡慕的业余高手了，成为这样的高手要说是有什么秘诀的话，那就是所有到了这个阶段的人，必然都会有一段不分昼夜，潜心钻研，刻苦练习的过程，这个过程就是成为高手的唯一秘籍。

     这个过程你付出的越多，你以后的收获就越多，说明你能到的水平就越高，不要怀疑你现在的付出是否有意义，是否能有回报，在台球的世界里，任何真心的付出都一定会有回报的，有的人可能已经花了很长的时间在刻苦练习，却丝毫不见提高，有的只是时候未到，还没练到那个份上，有的或者是急于求成总想找捷径，把精力花在了错误的地方以致绕了弯路耽误了时间。

     在练球的阶段里，必须要固定一种方式方法坚持打下去，哪怕明知是不完美的，如果总是在改变，那永远都只是在原地打转，而不能往前走。

     在这也奉劝一些初学者，不要试图从他们身上找到任何窍门，因为他们任何的方法都是经过成千上万次的练习得来的，没有人可以直接拿过来就能管用的。

后来我到了需要上班找工作的年龄，对于走职业台球的梦想，我想以我的年龄和台球资质，恐怕不现实了，我得承认我不是个有台球天赋的人。所以思前想后我最终放弃了专业练球的道路，找了一个跟台球无关的工作。

     那时我每天定时定点的上下班，有时会趁着晚上的时间去打打球，只是不再执着于能不能打好和过不过百了，也不再纠结怎样打才是对的，怎么舒服怎么来，毕竟打球的时间有限，心里一直放不下对台球的感情，所以我很珍惜每次打球的时间，我会让自己更投入更认真，提高打球的效率，不再去想那些跟球无关的技术问题了。

    这样的打球状态让我的心一下放开了，轻松了，对台球那种久违的乐趣也慢慢找回了。加上我之前练了一年多的时间，基本功还在，很多时候我反而能打的更好了。也就是在上班以后的第三个月，2003年的某一天，我打出了第一杆过百，105分，就在我什么都没有去想的时候，居然莫名奇妙的实现了过百的梦想。

    我一直以为过百应该是在找到了某种不会失误的秘籍后，或者是动作出杆上没有任何瑕疵才能完成的，所以之前在很长一段时间里一直在研究这些东西，这就在无形中形成了一种自我怀疑的意识，这些技术到底是对还是不对？所以不管我尝试用哪种方式打球，我都无法确定这是否正确，每当出现失误的时候，我就会开始怀疑自己，也许这个方法不对，这种不自信没有自我的心态最终导致我的球技无法突破瓶颈。

      所以我的第一次过百，仅仅就是因为我当时什么都没在意，只想着进球和把白球走到我想要的位置，就像我最开始打球的那样，简单而投入，仅此而已。我需要做的是强大自己的内心，不要让它有任何动摇和疑惑，我就是我，哪怕明知道有不足，那又能说明什么？哪个人打球能没有不足？没有人是完美的，台球里也没有绝对正确的技术，什么是对？真正对的在于自己的内心，在于肯定自我。我只需要了解自己，找到自我，把我的特点发挥到极致就足够了。

     之后我参加了一个小台比赛，北京的高手几乎都来参加了，小台有李明文、马志宇、石鑫，斯诺克有蔡剑忠、徐鑫健、宋伟飞等等，大概有100人左右。最后我一路过关斩将，连续赢下了几大高手进入了半决赛，我当时的心态就是高手也是普通人，也会有出现失误的时候，我只要抓住他们的失误就能赢。

     带着这种自信在半决赛面对李明文，我丝毫不怵。可结果是我一点赢的机会都没有，很快2：6就败阵下来，当时给我的印象就是他处理局面以及控制白球的水平远远高出了其他人。同样是一杆清台，有的人是按部就班的打完，我觉得我打好了也能做到，而有的人，每一杆处理的相当巧妙合理，是我连想都想不到的，我想这就是真正的高手与别人的不同，他们的每一杆都是有内容有深度的，是对每一杆的处理花了很多心思去思考的。

单杆过百，就意味着最少要连续打进26颗球，在这期间你要很好的控制住白球，也要做到准度上不能有半点失误，同时还要克制住内心的紧张和波动，这是一件非常困难的事情，也是所有打斯诺克业余爱好者的梦想。

     很多业余爱好者都在说，打了这么多年的斯诺克就希望能过一次百，那就知足了。也就是因为这一个目标，多少人彻夜不眠的打球，眼看着目标离自己越来越近，却总是实现不了。经常在单杆6、70分以后就会出现各种懊恼的简单失误，这到底是为什么？是技术不过关，还是心态不够好？

     斯诺克就是一个从无到有，再从有到无的过程，当你经历过一切，付出了所有，最后再把所有杂念都抛开，回到你最初打球的状态，也许过百就离你不远了。在我看来，过百仅仅就是因为不管怎样我都坚持下来了，我始终都没有放弃过台球，到了该发生的时候它自然就发生了。

      不要刻意去改变自己，只要你能打70分了，就说明你有些东西就是对的，你需要坚信自我，树立自己的风格，并真正了解自己。如果你能善于分析每次失误时的原因，找出自己的问题所在，并对自己的缺点和不足了如指掌，然后加以针对性的练习，你就会一直进步。同样是打70分，有的人是依靠准度，那就需要加强走位的练习。而有的人白球控制的不错，那就需要控制好节奏，越到后来越要控制好自己心理的波动，要清楚自己到什么程度时会开始失控，要懂得在这个时候调整自己，让自己专注起来，当然这些东西要做到让它顺其自然的发生，才会有效果。

      最后我想说，到了这个阶段的人，想提高是非常困难的，哪怕是一点小小的毛病，也不是通过一个简单的改变和模仿就能提高的，这是需要你花上成千上万次的练习才有可能改变，可真当你改掉了这一点点的问题，可能就是质的飞跃。（作者：王桁）